COLUMNコラム
むし歯予防は0歳から!~強くて健康な歯を育てるために~
こんにちは。
福岡市西区の歯医者【今宿駅前デンタルクリニック】です。
お子さんに小さな歯が生えてきたら、むし歯予防のスタートです。
個人差はありますが、生後8か月ほどで、前歯が生えてきます。
(出典:厚生労働省 離乳食 P46 <参考2>咀しゃく機能の発達の目安について)
「そんなに早くから?」と思われたでしょうか。
むし歯予防に早すぎることはありませんので、成長に合わせた適切なケアでむし歯を予防しましょう。
成長に合わせたブラッシング
歯が生え始めたら歯磨きを始めましょう。
いきなり歯ブラシをお口にいれるのではなく、まずはかたく絞ったガーゼを指に巻きつけて、歯をふいてあげてください。
自分で歯ブラシを持てるようになったら、赤ちゃん用の歯ブラシを持たせます。
保護者の方による仕上げ磨きは、永久歯に生え変わるまで欠かさずに続けてくださいね。
就寝中は唾液の分泌量が低下し、むし歯になるリスクが高まるので、寝る前の歯磨きは特に丁寧に行うことが大切です。
お子さんにむし歯菌を移さない
赤ちゃんはむし歯菌を持たずに生まれてきます。
成長の途中で、まわりの大人が保有しているむし歯菌が唾液を介してお口の中に入ってくることで感染します。
食器の共有や、キスなどで移りますので、できるだけお子さんにむし歯菌を移さないように注意しましょう。
また、むし歯菌のエサとなる「糖」の摂取量を抑えることも重要です。
味覚が発達する時期でもありますので、甘い食べものや飲みものを与えすぎないようにしてください。
歯を強くするカルシウムを多く含む食品を、積極的に摂るようにしましょう。
歯が生えたら定期検診へ
この時期は人見知りが本格的に始まる前ですので、歯医者の雰囲気に慣れやすく、歯医者さんデビューに適した時期といえます。
むし歯になってから歯医者に行っていきなり治療を始めると、歯医者に対して「痛い」「怖い」思いをするところという印象を持ってしまい、その後の予防ケアや治療がスムーズに進まない可能性があります。
予防のための定期検診なら、痛みはありませんので、安心してお子さんをお連れください。
定期検診では、むし歯だけでなく、歯並びやかみ合わせの異常のチェックも行います。
また、成長に合わせてフッ素を塗布して、むし歯に負けない強い歯を作ります。
福岡市西区の今宿駅前クリニックは、平日夜間22時・土曜も17時まで診療していますので、ご家族のライフスタイルに合わせて、皆さんでご来院ください。
駅から近く駐車場も完備していますので、ベビーカーをご利用の方も安心して通っていただけます。
お子さんの心身のすこやかな成長のために、私たちと一緒にむし歯予防に取り組みましょう。